以前から気になっていたホットヨガLAVA川西能勢口店の1000円トライアルに行って来ました!詳しくレポートしてみましたので是非ご覧ください。
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川西能勢口店

ずっと気になっていた「ホットヨガLAVA川西能勢口店の1000円トライアルに行って来ました!

 

持ちものは、ヨガの服装とバスタオル、お水。

川西能勢口店

 

ホットヨガLAVA川西能勢口店のレッスンがはじまるまで

1000円だけ払うつもりだったんですが、酵素ゼリーと燃焼ドリンク付きのコースが1620円だったのでそちらを試してみることに。

 

川西能勢口店

簡単なカウンセリングの後、スタジオに入りました。

 

ホットヨガLAVA川西能勢口店 いよいよレッスン開始です!

店内は撮影禁止という事でしたので、ここから先の写真はイメージ写真になります(笑)

 

簡単な動作から、スムーズにレッスンが開始しました。
先生の真似をしながらポーズをとっていくのですが、はじめてなのでなかなか難しかったです。

 

でも、先生がフォローしてくれるので安心してできました。

 

川西能勢口店

 

スタジオは35度の設定だそうで、思っていたよりは暑くなかったですが、汗の量は想像以上でした。

 

我慢できないサウナよりよっぽど発汗効果はアリ!これには驚きました。

 

短いような長いような、60分のレッスンが終了です。
最後は手を合わせてナマステ〜。
たっぷり汗をかいてスッキリ。
早くシャワーが浴びたい!!

 

ホットヨガLAVA川西能勢口店 最後に入会のご案内

 

川西能勢口店

でもその前に、体験の生徒さんにはインストラクターのお姉さんから入会のご案内がありました。

 

いくつかプランがありましたが、私は仕事の都合などもあり月4回通えるコースで入会しました。

 

興味のある方は、1000円トライアルだけでも受けてみて下さい!

 

スマホからでも簡単に登録できます♪

 

川西能勢口店

 

ホットヨガLAVA川西能勢口店の住所・アクセス

住所:兵庫県川西市中央町8-8 アメニティ川西ビル1F

アクセス:阪急宝塚線 川西能勢口駅 5番出口より徒歩4分 ≪駐車場駐輪場 なし≫

地図:

 

ホットヨガが人気のLAVA「川西能勢口店」

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ホットヨガとは室内の温度や湿度を上げた中で行う、ヨガの事を言います。


代謝が高まるので脂肪が燃焼しやすくなり、ダイエット効果が高いと人気です。
このホットヨガを受けられるのが、LAVA「川西能勢口店」です。

LAVA「川西能勢口店」は川西能勢口駅より歩いて約4分程度と、立地の良さが魅力のスタジオとなっています。
女性専用なので、その点でも安心して通えるでしょう。
LAVAでは様々なヨガのコースを設けており、初心者にお勧めのコースもあります。
ベーシックヨガかた骨盤ヨガ、パワーヨガ初級にお腹引き締めヨガなど、部分痩せに特化したヨガなど、コースが充実しています。
初心者向けのコースもあるので、ホットヨガのみならずヨガ自体が初めてという方でも、丁寧にレッスンしてもらえるので、その点でも安心です。

LAVAでは室内の温度と湿度を適度に管理されており、新陳代謝のアップだけでなく、汗を大量にかく事によるデトックス効果も期待できます。

 

 

ホットヨガスタジオLAVA川西能勢口店の口コミ

ホットヨガLAVA公式サイト

ホットヨガLAVA店舗一覧

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