以前から気になっていたホットヨガLAVA志村坂上店の1000円トライアルに行って来ました!詳しくレポートしてみましたので是非ご覧ください。
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志村坂上店

ずっと気になっていた「ホットヨガLAVA志村坂上店の1000円トライアルに行って来ました!

 

持ちものは、ヨガの服装とバスタオル、お水。

志村坂上店

 

ホットヨガLAVA志村坂上店のレッスンがはじまるまで

1000円だけ払うつもりだったんですが、酵素ゼリーと燃焼ドリンク付きのコースが1620円だったのでそちらを試してみることに。

 

志村坂上店

簡単なカウンセリングの後、スタジオに入りました。

 

ホットヨガLAVA志村坂上店 いよいよレッスン開始です!

店内は撮影禁止という事でしたので、ここから先の写真はイメージ写真になります(笑)

 

簡単な動作から、スムーズにレッスンが開始しました。
先生の真似をしながらポーズをとっていくのですが、はじめてなのでなかなか難しかったです。

 

でも、先生がフォローしてくれるので安心してできました。

 

志村坂上店

 

スタジオは35度の設定だそうで、思っていたよりは暑くなかったですが、汗の量は想像以上でした。

 

我慢できないサウナよりよっぽど発汗効果はアリ!これには驚きました。

 

短いような長いような、60分のレッスンが終了です。
最後は手を合わせてナマステ〜。
たっぷり汗をかいてスッキリ。
早くシャワーが浴びたい!!

 

ホットヨガLAVA志村坂上店 最後に入会のご案内

 

志村坂上店

でもその前に、体験の生徒さんにはインストラクターのお姉さんから入会のご案内がありました。

 

いくつかプランがありましたが、私は仕事の都合などもあり月4回通えるコースで入会しました。

 

興味のある方は、1000円トライアルだけでも受けてみて下さい!

 

スマホからでも簡単に登録できます♪

 

志村坂上店

 

ホットヨガLAVA志村坂上店の住所・アクセス

住所:東京都板橋区小豆沢3-6-4糖加ビル3F

アクセス:都営地下鉄三田線「志村坂上駅」A3出口より徒歩1分
≪駐車場・駐輪場:なし≫

地図:

 

ホットヨガスタジオLAVAの志村坂上店について

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ヨガを始めたい時、考えておいて損がないのが、ホットヨガです。


常温で行うヨガとは違い、高温多湿な空間で行うヨガは、大量の汗をかく事で、体内の毒素や老廃物をしっかりと排出出来るだけでなく、常温の空間よりも体が柔らかい状態となっている為、普段は難しいと感じるヨガのポーズでもとりやすくなるというメリットがあります。
それにより、高いヨガの効果も得られるようになります。
そんなホットヨガを行いたいと考えた場合、専用のスタジオに行く事になります。
その際、お勧めなのが、全国に多くのスタジオを構えるホットヨガスタジオLAVAです。
ホットヨガスタジオLAVAは東京には特に多くのスタジオがあり、その一つが志村坂上店です。
志村坂上店は、志村坂上駅から徒歩1分と、とても便利な立地にあります。
ですから、いつでも気軽に通う事が出来るようになっています。
休日だけでなく仕事帰り等にも通いたいと考える人にはホットヨガスタジオLAVAの志村坂上店がお勧めです。

ホットヨガLAVA公式サイト

ホットヨガLAVA店舗一覧

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