以前から気になっていたホットヨガLAVA東陽町店の1000円トライアルに行って来ました!詳しくレポートしてみましたので是非ご覧ください。
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東陽町店

ずっと気になっていた「ホットヨガLAVA東陽町店の1000円トライアルに行って来ました!

 

持ちものは、ヨガの服装とバスタオル、お水。

東陽町店

 

ホットヨガLAVA東陽町店のレッスンがはじまるまで

1000円だけ払うつもりだったんですが、酵素ゼリーと燃焼ドリンク付きのコースが1620円だったのでそちらを試してみることに。

 

東陽町店

簡単なカウンセリングの後、スタジオに入りました。

 

ホットヨガLAVA東陽町店 いよいよレッスン開始です!

店内は撮影禁止という事でしたので、ここから先の写真はイメージ写真になります(笑)

 

簡単な動作から、スムーズにレッスンが開始しました。
先生の真似をしながらポーズをとっていくのですが、はじめてなのでなかなか難しかったです。

 

でも、先生がフォローしてくれるので安心してできました。

 

東陽町店

 

スタジオは35度の設定だそうで、思っていたよりは暑くなかったですが、汗の量は想像以上でした。

 

我慢できないサウナよりよっぽど発汗効果はアリ!これには驚きました。

 

短いような長いような、60分のレッスンが終了です。
最後は手を合わせてナマステ〜。
たっぷり汗をかいてスッキリ。
早くシャワーが浴びたい!!

 

ホットヨガLAVA東陽町店 最後に入会のご案内

 

東陽町店

でもその前に、体験の生徒さんにはインストラクターのお姉さんから入会のご案内がありました。

 

いくつかプランがありましたが、私は仕事の都合などもあり月4回通えるコースで入会しました。

 

興味のある方は、1000円トライアルだけでも受けてみて下さい!

 

スマホからでも簡単に登録できます♪

 

東陽町店

 

ホットヨガLAVA東陽町店の住所・アクセス

住所:東京都江東区東陽3-27-32玉河ビル6F

アクセス:東京メトロ東西線「東陽町駅」1番出口より徒歩1分
≪駐車場・駐輪場:なし≫

地図:

 

ホットヨガスタジオLAVAの東陽町店について

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ヨガをするのであれば、ホットヨガを考えてみる事がお勧めです。


通常のヨガとの違いは、ヨガを行う空間です。
常温の空間ではなく、高温多湿に保たれた空間でヨガのレッスンを行えば、それだけで多くの汗をかく事になります。
汗をかけばかく程、汗と一緒に体内に溜まったままの毒素等を排出していく事が可能となります。
ですから、通常のヨガに比べて、高いデトックス効果も得られる事になります。
デトックスの高い効果を実感したいと考えた場合、しっかりと汗をかく事が出来るホットヨガのレッスンを考えてみる事がお勧めです。
実際にホットヨガを始めたいと考えたら、全国にスタジオがあるホットヨガスタジオLAVAがお勧めです。
ホットヨガスタジオLAVAの東陽町店は、東陽町駅から徒歩1分の場所にあり、いつでも気軽にレッスンに通えます。
東陽町店でホットヨガのレッスンを受けてみたいと考えた場合、まずはお得な体験レッスンから始めてみる事がお勧めです。

ホットヨガLAVA公式サイト

ホットヨガLAVA店舗一覧

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