以前から気になっていたホットヨガLAVA渋谷店の1000円トライアルに行って来ました!詳しくレポートしてみましたので是非ご覧ください。
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ずっと気になっていた「ホットヨガLAVA渋谷店の1000円トライアルに行って来ました!

 

持ちものは、ヨガの服装とバスタオル、お水。

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ホットヨガLAVA渋谷店のレッスンがはじまるまで

1000円だけ払うつもりだったんですが、酵素ゼリーと燃焼ドリンク付きのコースが1620円だったのでそちらを試してみることに。

 

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簡単なカウンセリングの後、スタジオに入りました。

 

ホットヨガLAVA渋谷店 いよいよレッスン開始です!

店内は撮影禁止という事でしたので、ここから先の写真はイメージ写真になります(笑)

 

簡単な動作から、スムーズにレッスンが開始しました。
先生の真似をしながらポーズをとっていくのですが、はじめてなのでなかなか難しかったです。

 

でも、先生がフォローしてくれるので安心してできました。

 

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スタジオは35度の設定だそうで、思っていたよりは暑くなかったですが、汗の量は想像以上でした。

 

我慢できないサウナよりよっぽど発汗効果はアリ!これには驚きました。

 

短いような長いような、60分のレッスンが終了です。
最後は手を合わせてナマステ〜。
たっぷり汗をかいてスッキリ。
早くシャワーが浴びたい!!

 

ホットヨガLAVA渋谷店 最後に入会のご案内

 

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でもその前に、体験の生徒さんにはインストラクターのお姉さんから入会のご案内がありました。

 

いくつかプランがありましたが、私は仕事の都合などもあり月4回通えるコースで入会しました。

 

興味のある方は、1000円トライアルだけでも受けてみて下さい!

 

スマホからでも簡単に登録できます♪

 

渋谷店

 

ホットヨガLAVA渋谷店の住所・アクセス

住所:東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル 6F

アクセス:JR山手線埼京線東急東横線田園都市線東京メトロ銀座線半蔵門線京王井の頭線,渋谷駅より徒歩約5分   ≪駐車場駐輪場:なし≫

地図:

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ホットヨガを習うならLAVA渋谷店がおすすめ

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仕事と自宅の往復で運動不足が気になっているという方は、ホットヨガを初めてみませんか?


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健康面では肩こりや冷え等の症状を解消する効果に期待できます。ホットヨガによって骨盤矯正効果も得られるため、体幹が鍛えられて健康的な体をつくることができます。
ホットヨガに通うなら、日本最大級のスタジオと呼ばれているLAVAがおすすめです。LAVAにはホットエクササイズやホットフラ、岩盤浴等、豊富なメニューが用意されています。ホットエクササイズではボディメイクを行っているので、強い体を目指す女性に最適なコースです。
渋谷周辺にお住まいの方やお勤め先が渋谷にある方は、LAVA渋谷店を利用すると便利でしょう。LAVA渋谷店は交通アクセスが良い渋谷駅から歩いて5分の好立地にあります。

 

 

ホットヨガスタジオLAVA渋谷店の口コミ

ホットヨガLAVA公式サイト

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