以前から気になっていたホットヨガLAVA町田店の1000円トライアルに行って来ました!詳しくレポートしてみましたので是非ご覧ください。
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町田店

ずっと気になっていた「ホットヨガLAVA町田店の1000円トライアルに行って来ました!

 

持ちものは、ヨガの服装とバスタオル、お水。

町田店

 

ホットヨガLAVA町田店のレッスンがはじまるまで

1000円だけ払うつもりだったんですが、酵素ゼリーと燃焼ドリンク付きのコースが1620円だったのでそちらを試してみることに。

 

町田店

簡単なカウンセリングの後、スタジオに入りました。

 

ホットヨガLAVA町田店 いよいよレッスン開始です!

店内は撮影禁止という事でしたので、ここから先の写真はイメージ写真になります(笑)

 

簡単な動作から、スムーズにレッスンが開始しました。
先生の真似をしながらポーズをとっていくのですが、はじめてなのでなかなか難しかったです。

 

でも、先生がフォローしてくれるので安心してできました。

 

町田店

 

スタジオは35度の設定だそうで、思っていたよりは暑くなかったですが、汗の量は想像以上でした。

 

我慢できないサウナよりよっぽど発汗効果はアリ!これには驚きました。

 

短いような長いような、60分のレッスンが終了です。
最後は手を合わせてナマステ〜。
たっぷり汗をかいてスッキリ。
早くシャワーが浴びたい!!

 

ホットヨガLAVA町田店 最後に入会のご案内

 

町田店

でもその前に、体験の生徒さんにはインストラクターのお姉さんから入会のご案内がありました。

 

いくつかプランがありましたが、私は仕事の都合などもあり月4回通えるコースで入会しました。

 

興味のある方は、1000円トライアルだけでも受けてみて下さい!

 

スマホからでも簡単に登録できます♪

 

町田店

 

ホットヨガLAVA町田店の住所・アクセス

住所:東京都町田市森野1-15-13パリオビル3F

アクセス:JR横浜線小田急線,町田駅北口より徒歩3分/町田駅西口より徒歩2分  ≪駐車場駐輪場:なし≫

地図:

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LAVA町田店のホットヨガで一汗かいてみませんか

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LAVAのホットヨガは、暖かいスタジオで柔軟性を高めてから気持ち良く身体を伸ばすプログラムです。 大量の汗をかいて老廃物の排出を促し新陳代謝を高めることで、体内をクリアな状態へと導いていきます。この循環が定着していくことで、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなどの効果があるので、女性たちに人気のプログラムでもあります。


LAVAのホットヨガのプログラムは複数あり、リラックスを目的としたものから体を思いっきり動かしたいコースまであり、時間も60分から75分のコースまで様々です。症状に合わせてコースを選択することもでき、便秘に悩んでいる方には腸内環境を整え、スムーズな消化や毒素排出ができるカラダを目指す腸内デトックスヨガ、ウェストを引き締めたい方にはバスタオルダイエットヨガ、肩こり改善を目指す肩こり改善ヨガなどがあります。
LAVA町田店は町田駅のすぐそばにあり、仕事や学校帰りに立ち寄るのに、電車乗換の合間に立ち寄るのに便利です。また町田店ならホットヨガだけでなくホットエクササイズも楽しめますので、その日の気分でコースを選択するのも有りですね。

 

 

ホットヨガスタジオLAVA町田店の口コミ

ホットヨガLAVA公式サイト

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