以前から気になっていたホットヨガLAVA練馬店の1000円トライアルに行って来ました!詳しくレポートしてみましたので是非ご覧ください。
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ずっと気になっていた「ホットヨガLAVA練馬店の1000円トライアルに行って来ました!

 

持ちものは、ヨガの服装とバスタオル、お水。

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ホットヨガLAVA練馬店のレッスンがはじまるまで

1000円だけ払うつもりだったんですが、酵素ゼリーと燃焼ドリンク付きのコースが1620円だったのでそちらを試してみることに。

 

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簡単なカウンセリングの後、スタジオに入りました。

 

ホットヨガLAVA練馬店 いよいよレッスン開始です!

店内は撮影禁止という事でしたので、ここから先の写真はイメージ写真になります(笑)

 

簡単な動作から、スムーズにレッスンが開始しました。
先生の真似をしながらポーズをとっていくのですが、はじめてなのでなかなか難しかったです。

 

でも、先生がフォローしてくれるので安心してできました。

 

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スタジオは35度の設定だそうで、思っていたよりは暑くなかったですが、汗の量は想像以上でした。

 

我慢できないサウナよりよっぽど発汗効果はアリ!これには驚きました。

 

短いような長いような、60分のレッスンが終了です。
最後は手を合わせてナマステ〜。
たっぷり汗をかいてスッキリ。
早くシャワーが浴びたい!!

 

ホットヨガLAVA練馬店 最後に入会のご案内

 

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でもその前に、体験の生徒さんにはインストラクターのお姉さんから入会のご案内がありました。

 

いくつかプランがありましたが、私は仕事の都合などもあり月4回通えるコースで入会しました。

 

興味のある方は、1000円トライアルだけでも受けてみて下さい!

 

スマホからでも簡単に登録できます♪

 

練馬店

 

ホットヨガLAVA練馬店の住所・アクセス

住所:東京都練馬区練馬1-5-3 あずまやビル6、7階

アクセス:西武池袋線豊島線有楽町線練馬駅中央口徒歩2分、都営地下鉄大江戸線練馬駅A2出口徒歩1分≪駐車場なし≫

地図:

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ホットヨガなら安心のLAVA練馬店で

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LAVA練馬店のホットヨガは 伝統的な手法を重んじながら 多様な手法を取り入れた現代ヨガです。柔軟性を高める環境下で、たくさん汗をかいて老廃物の排出し体を内側から綺麗にしましょう。体質改善をしダイエットやアンチエイジングにも取り組み全ての女性の願いを叶えられるのがホットヨガです。LAVA練馬店では、自分の体力や目的に併せてコースを選ぶことができますのでその爽快感と心地よさを味わってください。初めてレッスンを受けられる時には体験レッスンの用意もありますし、全てのレッスンの基本であるヨガベーシックの受講がおすすめです。他にも多くのレッスンがありますので今の自分の体力や設定したい目標についてご相談ください。LAVAの会員証は練馬店で入会しても全店で有効で更新費の不要な永久会員制です。マンスリーメンバーは定額制で何度でも利用できる制度であり、ホットヨガは継続していただくほど、心や体の変化を感じていただけます。毎日を忙しく過ごすあなたこそ、LAVAで真の美しさと幸せな日々を手に入れてください。

 

 

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