以前から気になっていたホットヨガLAVA鹿児島天文館店の1000円トライアルに行って来ました!詳しくレポートしてみましたので是非ご覧ください。
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鹿児島天文館店

ずっと気になっていた「ホットヨガLAVA鹿児島天文館店の1000円トライアルに行って来ました!

 

持ちものは、ヨガの服装とバスタオル、お水。

鹿児島天文館店

 

ホットヨガLAVA鹿児島天文館店のレッスンがはじまるまで

1000円だけ払うつもりだったんですが、酵素ゼリーと燃焼ドリンク付きのコースが1620円だったのでそちらを試してみることに。

 

鹿児島天文館店

簡単なカウンセリングの後、スタジオに入りました。

 

ホットヨガLAVA鹿児島天文館店 いよいよレッスン開始です!

店内は撮影禁止という事でしたので、ここから先の写真はイメージ写真になります(笑)

 

簡単な動作から、スムーズにレッスンが開始しました。
先生の真似をしながらポーズをとっていくのですが、はじめてなのでなかなか難しかったです。

 

でも、先生がフォローしてくれるので安心してできました。

 

鹿児島天文館店

 

スタジオは35度の設定だそうで、思っていたよりは暑くなかったですが、汗の量は想像以上でした。

 

我慢できないサウナよりよっぽど発汗効果はアリ!これには驚きました。

 

短いような長いような、60分のレッスンが終了です。
最後は手を合わせてナマステ〜。
たっぷり汗をかいてスッキリ。
早くシャワーが浴びたい!!

 

ホットヨガLAVA鹿児島天文館店 最後に入会のご案内

 

鹿児島天文館店

でもその前に、体験の生徒さんにはインストラクターのお姉さんから入会のご案内がありました。

 

いくつかプランがありましたが、私は仕事の都合などもあり月4回通えるコースで入会しました。

 

興味のある方は、1000円トライアルだけでも受けてみて下さい!

 

スマホからでも簡単に登録できます♪

 

鹿児島天文館店

 

ホットヨガLAVA鹿児島天文館店の住所・アクセス

住所:鹿児島県鹿児島市中町1-5マルゼンビルU 2F

アクセス:市電 天文館通電停より徒歩2分≪駐車場・駐輪場:なし≫

地図:

 

ホットヨガを始めるならLAVA鹿児島天文館店

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無理なくダイエットを行いながら理想のスタイルを実現したい方のためのプログラムとして、ホットエクササイズがあります。
ホットエクササイズは、ハードに動きながらダイエット効果を上げることができますが、ウエストを引き締められるのはもちろんのこと二の腕の引き締めや体幹部の奥深くまで筋肉を鍛えることも可能です。
その他にもホットボクササイズやホットバレエなど数多くのプログラムが用意されています。

ホットヨガLAVA公式サイト

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